Hidroterapia vs Fisioterapia
Hidroterapia:
A hidroterapia - também pode ser chamada de Fisioterapia no Meio Aquático - é a aplicação de técnicas fisioterapeutas na água. Não é só um meio de reabilitação, em certos casos pode ser também um meio preventivo. Os benefícios da hidroterapia são iguais nos adultos e nas crianças.
Quando a hidroterapia é bem feita, a recuperação e o desenvolvimento motor são potenciados, o que se traduz, depois, fora de água, no seu dia-a-dia.
A hidroterapia é aconselhável nos seguintes casos:
- Reabilitação de condições neurológicas;
- Reabilitação de condições músculo-esqueléticas;
- Reabilitação de condições cardiorrespiratórias;
- Educação postural;
- Doentes pouco capacitados, uma vez que permite um mais fácil manuseamento.
Vantagens da hidroterapia:
- Os efeitos da submersão em água quente são conjugados com as propriedades da água associadas ao exercício físico;
- Acelera o tratamento em geral;
- Bem-estar psicológico;
- Trabalho de vários grupos musculares em simultâneo.
Fisioterapia:
Ao contrário do que se pensa, os benefícios e resultados da fisioterapia não são apenas na recuperação de lesões. Deve ser vista como um método de promoção de bem-estar e saúde, tendo um impacto positivo em todo o corpo.
A Fisioterapia é aconselhável quando:
- Sentir dor;
- Houver disfunção motora ou músculo-esquelética;
- Alterações reumatológicas;
- Sequelas neurológicas.
Vantagens da fisioterapia:
- Aumento da mobilidade e flexibilidade;
- Músculos mais fortes;
- Diminuição das dores;
- Diminuição do inchaço nos membros;
- Recuperação da marcha e do equilíbrio;
- Melhoria da postura;
- Bem-estar físico e psicológico.
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